あのこがわたしをなやませる

林家ペー・パー子なのかパー・ペー子なのか定期的にわからなくなる岸谷ですこんにちは！

Twitterのリツイートで見かけたんだけど、寝ても寝ても眠い人の特徴として

寝る直前のネット利用 5分、10分の二度寝 食事の時間が遅い、食べすぎ 運動不足

とかいろいろ挙げられてて、ほとんど当てはまっていたよ。家に着くのが遅いのは良くないよね。なんとかしたいところ。

普段からずっと眠気は取れないし、お昼食べたあとなんて特に眠くてまぶた言うこと聞かないもんね。自分の体にも言うこと聞いてくれない奴に誰が聞いてくれるというのだ。こりゃいかーん！できることから今すぐに！レッツDoイット！

ということでまず二度寝を止めたら寝坊しました。