家畜同然

合い挽き肉におけるビーフの割合

牛、走る

4月突入!何か新しいことを始める季節ということで、今週から筋トレだけじゃなくて朝のジョギングもはじめてみた。そしたら通勤途中の新宿乗換で大江戸線を使うんだけど、階段の上り降りがきつくて太ももちぎれそうだった。ちょっと無理しすぎたのかしら。ゆっくり慣らしていかなきゃだね。

【本日の収獲】