2013-11-27から1日間の記事一覧

腹はまたふとりくりかえす

雑記

ぽっこり出た腹をなんとかせねばと昨日ふと思い立って腹筋ローラーやら筋トレを再開してみたものの、さっそく筋肉痛が襲ってきて「これは痛くて無理だから筋トレお休みだ」とサボってそのまましばらく筋トレを忘れる、というのを数ヶ月間繰り返している気が…